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Frauengymnastik

 


Frauengymnastik





Neben den abwechslungsreichen  Übungsstunden mit qualifizierten Übungsleiterinnen werden bei  uns Geselligkeiten wie Weihnachtsfeier und Fasching, Wanderungen und Spielenachmittage  gepflegt.

In unseren Übungsstunden werden unter anderem folgende Bereiche angesprochen:

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Bauch Beine Po
  • Motorische Geschicklichkeit
  • einfache Konditionsübungen
  • altersgerechte Übungsformen
  • klassische Gymnastikelemente ( Bälle, Bänder, Reifen und Keulen)

Unsere Frauengymnastikgruppe vom Dienstag



Übungsleiterin: Fr. Forch








Trainingszeiten:

Unsere Frauengymnastikgruppe vom Donnerstag


  • Dienstag 19.30 - 21.30  Uhr, 50 Jahre - solange es geht,
    13437 Berlin, Wilhelm-Gericke Straße 7-13 ( Ringelnatz - Grundschule)

  • Donnerstag 17.30 - 18.45 Uhr, 25 - 50 Jahre,
    13437 Berlin, Wilhelm-Gericke Straße 7-13 ( Ringelnatz - Grundschule)

 

donnerstag


  

Übungsleiterin: Fr. Rehm


  



 


 


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